Grão de trigo refogado com cebolinha 🌱

A receita mais fácil do mundo, que emagrece e alimenta com um tantinho que você come 🙂

Para em média 2-3 pessoas:

Ingredientes:

  • 3 cebolinhas picadas em anéis;alternative background color cooking
  • 10 folhas de menta fresca;
  • 1 bouquet de salsinha fresca;
  • 300 gramas de grão de trigo para cozimento;
  • 1 colher de pimentão em pó;
  • 1 colher de curry e
  • sal e pimenta

 

Modo de preparo:

  • Dourar em um pouco de óleo a cebolinha
  • Juntar o pó de pimentão e o curry
  • Cozinhar os grãos de trigo separadamente, n’água
  • Juntar o trigo cozido na cebolinha temperada e mexer
  • Separar o bouquet de salsinha, picar a menta e juntar ao trigo

 

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Categorias Nayara, Receitas, Vegan

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