Our yoga/ Notre yoga

We use asanas (yoga postures in this case from Hatha Yoga), meditation techniques, pranayamas (breathing), mantras and mudras to help you dive into your own self and improve the spiritual and physical experience.

Our classes are mostly thematic. Here you can find a list of some of the themes we propose.


Nous utilisons les asanas (postures de Hatha Yoga en l’occurrence), des techniques de méditations, pranayamas (respirations), mantras et mudras pour vous aider à plonger dans votre être.

Nos cours sont pour la plupart thématiques. Cliquez ici pour en retrouver quelques unes des thématiques proposées.

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